shutterstock 1499787998 840x470 - Gehirntraining: Deshalb ist Spielen fördernd für das Gehirn

Es ist kein Geheimnis, dass Spielen eine starke Wirkung auf unser Gehirn hat. Seit Jahren nutzen Menschen Spiele, ganz gleich ob Brettspiele, Karten- oder Glücksspiele, zur Unterhaltung und als Training für ihr Gedächtnis. In den vergangenen Jahren wurde die Forschung über die Auswirkungen des Spielens auf das menschliche Gehirn noch einmal vorangetrieben.

Gerade in Bezug auf die kognitiven Fähigkeiten wurden hier beachtliche Ergebnisse präsentiert. Diesen Aspekt können sich auch Glücksspieler zunutze machen, indem sie die 5 Sekunden Regel nutzen und durchdenken, ob der nächste Spin wirklich Erfolg versprechend ist.

Aber warum ist es eigentlich so wichtig, dass unser Gehirn trainiert wird? Und welche positiven Auswirkungen hat es tatsächlich? In diesem Artikel betrachten wir genauer, wie das Spielen unser Gehirn beeinflussen kann und warum es so fördernd für unsere kognitive Leistungsfähigkeit ist.

Einfluss auf Kreativität und Gedächtnis

Menschen können von aktiven Spielen profitieren, da es ihre verschiedenen Fähigkeiten stärkt und unterstützt. Wenn sie mit dem Spielen beginnen, werden sie feststellen, dass sich ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern und die Kreativität angeregt wird. Heutzutage untersuchen auch Studieninstitute und andere Institutionen den Zusammenhang zwischen dem Spielen von Computerspielen und der Kreativität. Eine 2019 durchgeführte Studie, die im Journal JAMA Network Open veröffentlicht wurde, untersuchte diesbezüglich 2.217 Kinder. Die Ergebnisse waren überraschend: Menschen, die viel spielten, lösten komplexe Probleme kreativer als jene, die selten oder gar nicht spielten. Das regelmäßige Spiel fördert zudem auch die Merkfähigkeit und das Gedächtnis.

Es ist bewiesen, dass Spiele helfen können, neue Informationen zu verarbeiten und zu speichern. Dadurch wird es leichter, sich an Informationen zu erinnern und diese später abzurufen. Diejenigen, die regelmäßig spielen, haben zumeist eine bessere Gedächtnisleistung als Menschen ohne regelmäßige Erfahrung.

Wie verbessert sich durch Spielen das Denken?

Das Spielen hat viele positive Auswirkungen auf unser Denken. Es hilft uns, unsere Aufmerksamkeit zu erhöhen, unsere Problemlösungsfähigkeit zu verbessern und unsere kognitive Flexibilität zu steigern.

  1. Erhöht die Aufmerksamkeit: Das Spielen erfordert Konzentration, Gedächtnis und Aufmerksamkeit. Dies bedeutet, dass beim Spielen unser Gehirn ständig verschiedene Informationen verarbeitet und speichert, was dem Gehirn hilft, sich besser auf bestimmte Aufgaben zu konzentrieren und sich besser an Informationen zu erinnern.
  2. Stimuliert die Problemlösung: Beim Spielen muss man logisch denken und Probleme lösen. Regelmäßiges Zocken ermöglicht einem, neue Ideen und Lösungsansätze auszuprobieren und die Fähigkeit, komplexe Probleme zu lösen.
  3. Fördert die kognitive Flexibilität: Ein weiteres großes Merkmal des Spiels ist seine Fähigkeit, die kognitive Flexibilität zu fördern. Wer regelmäßig spielt, trainiert sein Gehirn darauf, mehr als nur einfache Aufgaben zu bewältigen. Dies bedeutet, dass das Gehirn in der Lage ist, schneller auf neue Situationen zu reagieren und sich somit schneller anpasst.

Welchen Einfluss haben Videospiele auf unser Wohlbefinden?

Es ist in der Wissenschaft bewiesen, dass Spiele jeglicher Art einen maßgeblichen Einfluss auf die Lebenszufriedenheit des Menschen haben können. Dies liegt daran, dass Spieler ihren Erfolg bei verschiedenen Aktivitäten nachverfolgen können und dieses Gefühl der Befriedigung schafft. Zudem wird, wie oben bereits erwähnt, die Konzentration und Kreativität gefördert, was sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirkt.

Weiterhin bietet Spielen einen Weg, um das emotionale Gleichgewicht zu verbessern. Durch den Fokus des Spiels auf positive Erfahrungen, Abenteuer und Erfolge werden negative Emotionen leichter überwunden. Zugleich bietet das Spiel eine vorübergehende Fluchtmöglichkeit vor Realität und Alltagsproblemen, die oft schwer zu lösen sind.

Dies macht Spiele zu einer hervorragenden Option für Menschen, um ihr emotionales Gleichgewicht wiederherzustellen oder besser mit Stresssituationen umzugehen.

Fazit: Spielen hat viele Vorteile

Zusammenfassend kann gesagt werden, dass die aktive Teilnahme an unterschiedlichen Spielen viele positive Auswirkungen auf unser Denken hat. Es fördert die Aufmerksamkeit, stimuliert die Problemlösung und verbessert die kognitive Flexibilität. Zudem kann es einen maßgeblichen Einfluss auf das Wohlbefinden haben, indem es Stress und Angst lindert und gleichzeitig die Lebenszufriedenheit steigt.

Empfohlene Beitragsbilder Natural Vs. Physikalische Wissenschaft Lernen Sie den Unterschied 840x470 - Natürlich vs. natürlich Physik - Lernen Sie den Unterschied kennen

Während unser Bedürfnis, die Welt zu erklären und zu verstehen, am Anfang der Wissenschaft stand, ist die Wissenschaft heute komplexer geworden.

Die Wissenschaft hat ihre Wurzeln in der Philosophie, eine zuverlässige Erklärung für alles zu finden, und hat viele Zweige, von der Naturwissenschaft bis zur Naturwissenschaft, die es ermöglichen, ein Thema in vielerlei Hinsicht zu erklären.

Die Geburt der Naturwissenschaften

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Jahrhundert als Naturphilosophie bekannt, ist dieser Zweig in seinen Methoden zur Untersuchung von Lebewesen und Materialien durch eine geplante empirische Untersuchung wissenschaftlicher geworden.

Diese Wissenschaft umfasst das, was wir heute als Biologie und Medizin kennen, und ist die Grundlage der angewandten Wissenschaft.

Was wir als Physikalische Wissenschaft kennen

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Wir glauben, dass die Physik die Erforschung der Dinge ist, die vom Menschen oder nicht lebenden Systemen wie Physik, Mathematik und Computern gemacht werden. Allerdings gilt die Mathematik im Gegensatz zu unseren Überzeugungen als Wissenschaft, weil sie nicht experimentell geschmiedet werden kann.

Auch Naturwissenschaften wie Biologie, Chemie und Geowissenschaften sind verpflichtet, die Gesetze der Physik zu befolgen.

Natürliche vs. Physikalische Wissenschaft

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Die Verbindung zwischen diesen Wissenschaften ist stärker als wir denken, ein Fach kann zu beiden gehören. Während die Chemie als physikalische Wissenschaft bekannt ist, ist sie durch Biologie und Geowissenschaften mit der Naturwissenschaft verbunden.

Um jedoch festzustellen, wie man ein Fach studiert, muss man den Fokus finden und die Forschungsfragen bestimmen. Die Wissenschaft, die so viele gegensätzliche Zweige hat, wie sie hat, verbindet sie alle durch die Notwendigkeit, alle verschiedenen Gesichter eines Themas zu erklären, was es einfacher macht, die Wunder der Welt zu verstehen.

Empfohlene Beitragsbilder 13 Häufigste Verwendungen für chemische Elemente 840x470 - 13 häufigste Anwendungen für chemische Elemente

Die Wissenschaft ist überall um uns herum, und in diesem Fall ist die Chemie überall dort, wo wir suchen. Wir alle haben ein Periodensystem gesehen, das die Organisation der Elemente beschreibt, aber es zeigt uns nicht, wie man sie verwendet. So, hier sind 13 der häufigsten Anwendungen für einige der Elemente des Periodensystems.

Wasserstoff

Dies ist das leichteste Element des Tisches, und es ist auch ein explosives Gas. Es wird als Brennstoff verwendet. Tatsächlich hat die NASA dieses Gas als Haupttreibstoff in ihrem Space Shuttle-Programm verwendet.

Helium

Empfohlene Beitragsbilder 13 Häufigste Verwendungen für chemische Elemente Helium - 13 häufigste Anwendungen für chemische Elemente

Ja, das ist das Gas, das Ihre Stimme lustig klingen lässt. Helium wird zum Auffüllen von Ballons verwendet, wodurch sie schweben, da dieses Gas eigentlich leichter ist als Luft.

Lithium

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Genau wie das Nirvana-Lied. Dieses ist ein Metall, das die Hersteller verwenden, um Kochgeschirr widerstandsfähiger zu machen. Wir verwenden es auch zum Bau von Batterien und als Mittel zur Behandlung von bipolaren Störungen.

Kohlenstoff

Dieses Element ist praktisch überall zu finden. Von organischen Brennstoffen (Gas, Kohle und Öl) bis hin zum Graphit finden wir auf Bleistiften, Tiegeln und Elektroden. Sie sind auch bekannt für ihre Fähigkeit, sich in Diamanten verwandeln zu lassen.

Stickstoff

Dieses Gas macht etwa 78% der Erdatmosphäre aus, kann aber auch in Düngemitteln, Nylon und Sprengstoffen eingesetzt werden. Wir können es auch zusammen mit Wasserstoff zur Herstellung von Ammoniak verwenden.

Sauerstoff

Es ist das wichtigste Gas für die Menschheit, denn ohne es wären wir nicht überlebensfähig. In der Medizin wird Sauerstoff zur Behandlung von Atembeschwerden verwendet, und die NASA nutzt ihn, um ihre Raumschiffe lebenswert zu machen. Auch die Großindustrie nutzt dieses Gas zur Herstellung von Stahl und anderen Metallen.

Fluor

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Es ist das reaktionsfähigste Element. Wir verwenden dieses Gas in Zahnpasta und Trinkwasser. Es kann auch Glas auflösen.

Neon

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Es ist auch ein Gas, und wir benutzen es, um Zeichen zu setzen, weil es so reagiert, wenn wir es mit Strom mischen, der es zum Leuchten bringt. Die Hersteller verwenden es auch in Lasern und Hochspannungsanzeigern.

Natrium

Aus diesem Weichmetall stellen wir Speisesalz, Natron und Borax her. Straßenlaternen brauchen auch Natrium, weil sie ihr gelbes Licht produzieren.

Magnesium

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Dieses Metall ist für das menschliche, pflanzliche und tierische Leben unerlässlich. In der Medizin wird sie auch als Milch aus Magnesia, Chlorid und Citrat verwendet.

Aluminium

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Wir können dieses Element an vielen Stellen finden, da wir es für die Herstellung von Dosen, Auto- und Flugzeugteilen und vielen anderen Dingen verwenden. Unternehmen verwenden es so oft, weil es sich um ein nicht korrodierendes Metall handelt.

Phosphor

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Dieser hier ist ein solider und wirklich wichtiger Bestandteil des organischen Lebens. Wir verwenden es in Düngemitteln, um den Phosphorkreislauf der Pflanzen zu unterstützen, und wir verwenden es auch in Sprengstoffen und Feuerwerken.

Chlor

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Es ist ein grünliches Gas, das in der Antiseptik und Wasserbehandlung verwendet wird. Wir verwenden Chlor auch zur Herstellung von Papier, Kunststoff, Lösungsmitteln und Textilien. So ist es gut! Dies sind nicht einmal die Hälfte der Elemente des Periodensystems, aber sie gehören zu den am häufigsten vom Menschen verwendeten.

Empfohlene Beitragsbilder Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur 840x470 - Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur

Chemie ist überall, denn chemische Reaktionen sind ein Teil von allem, vom Kochen bis zu etwas so Gewöhnlichem wie dem Atmen. Hier sind 5 der häufigsten chemischen Reaktionen, die in der Natur vorkommen:

Photosynthese

Empfohlene Beitragsbilder Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur Photosynthese - Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur

Pflanzen durchlaufen diese Reaktion, um Kohlendioxid und Wasser in Nahrung und Sauerstoff umzuwandeln. Es ist eine der wichtigsten Reaktionen in der Natur, weil es den Pflanzen und den Tieren, die sie konsumieren, Nahrung liefert. Außerdem ermöglicht es den Pflanzen, uns Sauerstoff zu geben.

Verbrennung

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Diese Reaktion tritt jedes Mal auf, wenn Sie ein Feuer entfacht haben. Es ist das Ergebnis der Kombination von Sauerstoff mit energiereichen Molekülen zur Herstellung von Kohlendioxid und Wasser.

Rost

Empfohlene Beitragsbilder Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur Rost - Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur

Es ist diese rötliche Beschichtung, die manchmal auf Eisen erscheint. Rost ist eine Oxidationsreaktion, die bei anderen Metallen wie Kupfer und Silber auftreten kann.

Verdauung

Empfohlene Beitragsbilder Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur Verdauung - Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur

Dies ist ein wirklich häufiger, aber sehr komplexer Prozess, da Tausende von chemischen Reaktionen durch ihn ablaufen. Diese Reaktionen beginnen, wenn Sie Nahrung in den Mund bringen, weil die Enzyme im Speichel beginnen, Zucker und andere Kohlenhydrate in einfachere Substanzen zu zerlegen.

Seifen- und Waschmittelreaktionen

Empfohlene Beitragsbilder Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur Seifen und Waschmittelreaktionen - Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur

Diese Produkte funktionieren aufgrund der chemischen Reaktionen, die sie verursachen. Seife lässt ölige Flecken an ihr haften, da sie mit Wasser abgewaschen werden kann. Bei Reinigungsmitteln senken sie die Oberflächenspannung des Wassers, damit es die Öle isolieren und abspülen kann.

Kochen

Empfohlene Beitragsbilder Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur Kochen - Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur

Dieser Prozess funktioniert, weil Hitze chemische Veränderungen in der Nahrung verursacht. Wenn Sie beispielsweise ein Ei hart kochen, kann das beim Erwärmen entstehende Schwefelwasserstoff mit Eisen aus dem Eigelb reagieren und einen graugrünen Ring um das Eigelb bilden.

Auch beim Backen verursacht die Maillard-Reaktion zwischen Aminosäuren und Zucker einen erwünschten Geschmack.

Metathese

Empfohlene Beitragsbilder Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur Metathese - Die 7 häufigsten chemischen Reaktionen in der Natur

Es ist die Reaktion, die auftritt, wenn wir Essig und Natron für einen chemischen Vulkan kombinieren, oder Milch mit Backpulver beim Backen. Aus den Inhaltsstoffen entstehen Kohlendioxidgas und Wasser. Wie man sieht, findet die Chemie auch in den einfachsten Prozessen statt, denn alles besteht aus Atomen, die miteinander interagieren. So, jetzt wissen Sie ein wenig mehr über all die chemischen Reaktionen, die um Sie herum stattfinden.